Iako je ronjenje ugodna i relativno sigurna aktivnost, ronioci nikada ne bi smjeli zaboraviti da uključuje korištenje opreme za održavanje života kako bi se upustili u okruženje koje nije pogodno za ljudski opstanak.
Većina ronilačkih nesreća proizlazi iz niza malih odstupanja od sigurnih postupaka, au gotovo svim slučajevima nesreća se mogla izbjeći u bilo kojem trenutku da je problem uočen, da su njegove implikacije shvaćene i da je primijenjen odgovarajući odgovor.
Distrakcija
Opterećenje zadacima (obavljanje ili upravljanje previše stvari odjednom) čest je razlog zbog kojeg ronilac može biti ometen. Primjer je pokušaj držanja svjetla i kamere dok se krećete iznad glave.
Jake emocije mogu biti dovoljno značajne da utječu na vašu sposobnost sigurnog ronjenja. Ako ste nedavno doživjeli tugu ili traumu, na primjer, odvojite vrijeme da što objektivnije procijenite svoje dobro i emocionalno stanje.
Anksioznost može dovesti do neizvjesnosti o prirodi i stvarnosti prijetnji, kao i do sumnje u vlastitu sposobnost da se nosi sa situacijama. Kako se stres povećava, sposobnost ronioca da prepozna i pravilno reagira se smanjuje. U zahtjevnoj situaciji ključno je da ronilac može prepoznati i izaći iz eskalirajućeg ciklusa stresa prije nego što dosegne razinu panike.
nelagodnost
DAN-ovo medicinsko osoblje obično savjetuje da ne ronite ako osjećate bol ili nelagodu. Jedan od razloga za to je taj što bi se bol kasnije mogla pogrešno zamijeniti sa simptomom dekompresijske bolesti, što komplicira dijagnozu nakon ronjenja. Ali još važniji razlog za izbjegavanje ronjenja s boli ili nelagodom je taj što ti simptomi mogu oslabiti fokus i svijest.
Uznemireni želudac nije neuobičajeno u uvjetima ronjenja. Morska bolest pogađa mnoge ronioce, a poremećaji prehrane i rasporeda povezani s putovanjem također mogu dovesti do mučnine. Ronioci se ne bi trebali spuštati dok im simptomi ne nestanu. Zapravo, treba ih nadzirati dok su na površini.
Dezorijentiranost
Ne treba spominjati da ronjenje i opijanje ne idu zajedno. Previše je informacija koje treba pratiti i prevelika je mogućnost da ćete morati obaviti prosudbe s visokim ulozima da biste riskirali da budete oštećeni. Upamtite, vi ste odgovorni za sigurnost vašeg prijatelja, kao i za svoju vlastitu.
Loš san, jet lag i mamurluk mogu utjecati na mentalnu oštrinu. To nije neuobičajeno među putujućim roniocima, pa svakako razmislite o tome kako bi mogli utjecati na vas.
Neki lijekovi na recept (pa čak i bez recepta) imaju nuspojave koje mogu učiniti ronjenje manje sigurnim. Upozorenja protiv upotrebe droga tijekom rada s teškim strojevima, na primjer, također se mogu odnositi na ronjenje. Iz tog razloga liječnici obučeni za medicinu ronjenja preporučuju da ne ronite kada prvi put uzimate novi lijek. Za lijekove na recept koji se uzimaju svakodnevno, preporučuje se 30 dana kako bi se osiguralo da je doza ispravna i kako bi se otkrile sve nuspojave. Najmanje jedan liječnik trebao bi biti svjestan svih lijekova koje pojedinac uzima kako bi se smanjio rizik od interakcija lijekova. Ronilac ne bi trebao roniti ako ima bilo kakve nuspojave koje bi mogle uzrokovati ometanje ili smanjenu svijest ako se dogode pod vodom.
Imajte na umu da će svaka iritacija, nesigurnost ili nevolja koju doživljavate na površini vjerojatno postati veći problem pod vodom, stoga se držite podalje od vode dok ne budete sigurni u svoj fokus, svijest, prosudbu i sposobnost upravljanja dodatnim stresora vraća se na 100 posto.
Ovaj je članak izvorno objavljen u Ronilac ANZ #53.
Pretplatite se digitalno i čitajte više sjajnih priča poput ove s bilo kojeg mjesta u svijetu u formatu prilagođenom mobilnim uređajima. Link na članak
